Описание лучших сортов малины

Содержание:

Лекарственные формы

Отвар ягод

2 ст.л. сырья залить 250 мл. воды. Довести до кипения и на самом малом огне кипятить полминуты. Снять с огня, накрыть крышкой, утеплить и настаивать полчаса.

Принимать по 1 ст. с медом перед сном.

Настой листьев

10-15 гр. сырья залить 250 мл. кипятка. Накрыть крышкой, укутать и настаивать полчаса. Процедить, сырье отжать.

Принимать по 0,25 ст. три раза в день.

Настой цветков

Готовят также, как и настой листьев из расчета 20 гр. (3 ст.л.) сырья на 250 мл. воды, настаивать 1 ч.

Принимать по 1 ст.л. три раза в день.

Отвар молодых побегов

1 ст.л. сырья залить 250 мл. воды. Довести до кипения и на минимальном огне кипятить 1 мин. Снять с огня, накрыть крышкой, утеплить и наставить до теплого состояния. Процедить, сырье отжать. При помощи кипяченой воды довести отвар до первоначального объема.

Принимать по 0,25 ст.л. 3-4 раза в день до еды.

Отвар корней

Готовится, также, как и отвар молодых побегов, из расчета 1 ст.л. сырья на 250 мл. воды, кипятить 10 мин., процедить перед употреблением.

Принимать по 0,25 ст. три раза в день после еды.

Противопоказания

При всех своих многочисленных полезных и лечебных свойствах и высоких вкусовых качествах имеет малина противопоказания довольно серьезные, которые следует обязательно учитывать перед ее применением, как в свежем виде, так и препаратов растения

Особенно это важно при курсовом приеме

Ягоды малины не следует принимать при:

  • гастритах в период обострения,
  • язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • нефрите, гломерулонефрите;
  • почечно-каменной болезни с образованием оксалатных камней,
  • амилоидозе,
  • подагре,
  • полиартрите,
  • остеохондрозе.

У некоторых людей наблюдается индивидуальная непереносимость и при употреблении ягод малины побочные эффекты могут появиться в виде кожного зуда. Поэтому при наличии аллергии, а также склонности к аллергическим проявлением, начинать прием продукта следует с небольшого количества, постепенно его увеличивая.

В.Я. Ягодка. Лекарственные растения в дерматологии и косметологии.

Советы народной целительницы Евдокии. Травник, иллюстрированный справочник.

В.В. Решетняк. Травник.

И.Н. Путырский, В. Прохоров. Универсальная энциклопедия лекарственных растений.

С.Я. Соколов, И.П. Замотаев. Справочник по лекарственным растениям.

Ивашин Д.С., Катина З.Ф. Лекарственные растения Украины.

Л.Г. Дудченко, В.В. Кривенко. Пищевые растения-целители.

А.П. Попов. Лекарственные растения в народной медицине.

Рим Ахмедов. Растения – твои друзья и недруги.

Дагмар Ланска. Из леса и огорода – от весны до зимы.

Когда снимать укрытие после зимы

Уход за малиной весной после зимы начинается со снятия укрытия.

Снимать укрытие с кустов малины можно в начале – середине марта или в апреле, когда температура воздуха днем будет достигать +2…+8 °C днем, а ночью не опускается ниже 0 °C.

В это время стоит оголить почву. Тогда она будет быстрей прогреваться, и корни растений получат дополнительное питание.

Весенняя обрезка малины после зимы

Приступать к весенней обрезке малины можно, когда установится плюсовая температура, и почва слегка просохнет. Но следует закончить с мероприятием до начала вегетации растения.

Весной необходимо проводить санитарную обрезку культуры. В процессе требуется удалять поврежденные, поломанные побеги. Нужно вырезать молодую поросль, искривленные и деформированные ветви. Здоровые стебли стоит укоротить на 20 см. Подмороженные зимой побеги необходимо обрезать до первой живой почки.

Как подкормить малину весной

Подкормка – важная часть ухода за растением. Вносить удобрения после зимы следует сразу после схода снега.

Для весенней подкормки нужно использовать препараты с азотом (аммиачную селитру или мочевину). В каждый кв. м посадки достаточно внести по 10 г подкормок.

Чтобы удобрения не раскисляли грунт, необходимо совместить их с древесной золой (200 мл под каждое растение).

Когда в первый раз поливать малину весной?

Малина плохо переносит застой влаги у корней, и первое время после зимы она не нуждается в поливах. Орошать почву понадобится, когда грунт достаточно просохнет, а почки культуры раскроются.

Так, в южных регионах первый раз полить посадку следует в конце апреля – начале мая. На севере это мероприятие стоит отложить до конца весны.

Обработка малины ранней весной от болезней и вредителей

Во время ухода за растением после зимы нужно обработать его от болезней и вредителей.

Проводить это мероприятие стоит в начале весны, до распускания почек культуры. В процессе необходимо использовать медьсодержащие препараты (медный купорос, бордоскую жидкость), которые предотвращают развитие грибковых болезней и гнили.

Через 2-3 недели после первой обработки, перед цветением культуры, нужно опрыскать растения инсектицидами («Актеллик», «Фуфанон-Нова», «Вермитек»). Подойдут и биофунгициды, типа «Фитоверма», «Актофита».

Пищевая ценность, состав и калорийность малины

Несмотря на низкий уровень содержания калорий, малина может похвастаться множеством питательных веществ в ее составе.

В 120-граммовой порции красной малины содержится ():

  • Калории: 64 ккал
  • Углеводы: 14,7 грамма
  • Клетчатка: 8 грамм
  • Белок: 1,5 грамма
  • Жир: 0,8 грамма
  • Витамин C: 54% от рекомендованной суточной нормы потребления (РСНП)
  • Марганец: 41% от РСНП
  • Витамин K: 12% от РСНП
  • Витамин E: 5% от РСНП
  • Витамины группы B: 4–6% от РСНП
  • Железо: 5% от РСНП
  • Магний: 7% от РСНП
  • Фосфор: 4% от РСНП
  • Калий: 5% от РСНП
  • Медь: 6% от РСНП

Малина является отличным источником клетчатки – содержит 8 грамм на 120-граммовую порцию, или 32% и 21% от РСНП для женщин и мужчин, соответственно ().

Она обеспечивает организм более, чем половиной от РСНП витамина C – водорастворимого питательного вещества, необходимого для иммунной функции и усвоения железа ().

Малина также содержит небольшое количество витамина A, тиамина, рибофлавина, витамина B6, кальция и цинка ().

Высокоурожайные сорта неремонтантной малины в алфавитном порядке

Обильное и длительное плодоношение имеет не только преимущества, но и недостатки. Хаос на участке и постоянный уход за кустами радует далеко не всех и нет ничего удивительного в том, что  многие до сих пор предпочитает «старую школу» и сажает обычные сорта, которые плодоносят обильно всего лишь 1 раз и имеют чрезвычайно крупные плоды. Это позволяет управиться с урожаем за считанные дни и сразу выполнить осенний уход за кустами.

Рассмотрим основные высокоурожайные варианты отечественной и иностранной селекции.

  1. Сорт малины Исполин. «Чем он уникален?» – этот вопрос задает каждый начинающий садовод, а вот профессионалы обязательно держат в своем питомнике хотя бы несколько таких кустов и с гордостью показывают результат своих трудов. 28 грамм 1 ягода – только ради этого малина Исполин уже должна расти на вашем участке! Более того – она не имеет шипов, за счет чего стала выбором №1 для большинства огородников. Она дает до 14 кг с 1 куста или по 18 тонн/га, рекомендована для промышленного выращивания на территории России и других стран, имеет отличную лежкость и может долго храниться. За счет высокой плотности, она без проблем транспортируется в ящиках и не давится. Вкусовые качества мало в чем уступают самым сладким «конкурентам», но, все же, есть небольшая кислинка.
  2. Малаховка. Не требует особого ухода, растет практически на любых грунтах, при этом полив не обязательный – ей достаточно будет атмосферных осадков. Плоды большие, по 5-7 граммов каждый и их на кусте много. Идеально подходит для варенья, заморозки и употребления в свежем виде, имеет очень сладкий вкус, сочная.  Малаховка и Пингвин – рекомендованные сорта малины для Сибири, так как обладают  очень высокой зимостойкостью и выдерживают длительные холода. Из одного куста можно собрать до 4 кг, а при хорошем уходе – до 6-7 килограмм (примерно 5т/га при оптимальной густоте посадки).
  3. Ранний сюрприз и Ранняя сладкая. Эти «близнецы» были выведены совсем недавно и подойдут всем любителям полакомиться ягодами раньше соседей. При ранней весне вы сможете насладиться  ими уже в начале июня, что является большой редкостью для таких растений. Подойдут эти сорта малины для Подмосковья, так как акклиматизированы именно в этом регионе, они неприхотливы к погодным условиям, а атмосферных осадков им вполне хватает, чтобы порадовать хозяина хорошим урожаем в начале лета. Если вы ищите лучшие сорта малины для Подмосковья, за которыми не надо ухаживать, то Ранний сюрприз и Ранняя сладкая – идеальные варианты!
  4. Гусар. Высокий (до 215 сантиметров), раскидистый, но образуется очень много поросли, поэтому требует тщательного ухода на протяжении всего года. Несмотря на это, труды щедро вознаграждаются – до 7 кг с одного куста или 120 ц/га. Основное преимущество – очень хорошая зимостойкость, поэтому, если вам необходимы лучшие сорта малины для Сибири, то Гусар наилучшим образом подойдет для этой области. Ягоды достигают 5-6 грамм, при этом образуются розетки сразу по 4-5 штук – очень легко собирать и тратится мало времени на этот процесс.
  5. Столичная и Таганка. Эти два сорта являются результатом работы ВСТИСП и рекомендованы для выращивания в умеренной климатической зоне. Они практически идентичны и имеют следующие параметры: ягод по 3.8-4.1 грамма, стебли прямостоячие, высотой до 153 сантиметра, причем не требуют подвязки. Растения стойкие к бурой пятнистости, очень хорошо переносят мучнистую росу. Если вам необходимо посадить культуру, непритязательную к  уходу и частым обработкам фунгицидами и инсектицидами, то Столичная и Таганка – лучшие сорта малины для средней полосы. Конкурировать с ними может только Терентий, который имеет повышенную зимостойкость, но дает на 5-7% меньше урожай.

Если вы ищите подходящие сорта малины для Урала или Сибири, лучше всего не выбирать крупноплодные, так как они очень прихотливы к условиям содержания. Для того, чтобы растение пережило зиму и ему было достаточно света и влаги в данном регионе, нужно выбирать образцы местных селекционных станций. Еще, как вариант, приобретать самые морозостойкие, устойчивые к заболеваниям и неприхотливые к уходу сорта. Они будут давать меньше ягод с площади, но стабильно.

Инструкция по пересадке взрослого (старого) куста малины на новое место

Для пересадки необходимо выбирать исключительно здоровые, сильные кусты. Правильно пересадить взрослую малину на другое место можно по следующей пошаговой инструкции:

  • Определитесь с местом, осуществите подготовку участка, выкопайте посадочные лунки или траншею.
  • Теперь нужно выкопать куст. Для этого следует обкопать его по кругу. Лопата при этом должна располагаться исключительно вертикально, чтобы не повредились корни.
  • Следующий шаг: перенос куста вместе с земляным комом. Выполнить процедуру нужно максимально быстро.
  • Если вас интересует пересадка с размножением малины путем деления куста, то нужно выполнить некоторые действия. После того, как куст будет перенесен на новое место, нужно будет разделить его. Разделение можно выполнить своими руками или же садовым ножом. Разделить его можно на несколько частей. На каждой части должно быть 2-3 здоровых сильных молодых побега и развитые корни.
  • Затем следует поставить растение в посадочную яму: При обычной пересадке без деления куста просто поставьте земляной ком в яму. Корневая шейка должна быть на одном уровне с поверхностью земли.
  • Если вы разделили куст малины, то земляной ком уже повредился, поэтому необходимо оголенные корни перед посадкой обмакнуть в глиняную болтушку. Аккуратно поместите растения в посадочную яму, расправьте корни, чтобы они лежали ровно. Корневая шейка также должна быть на уровне поверхности земли.

Засыпьте посадочную яму или траншею плодородной землей. Слегка уплотните землю.
После пересадки нужно обильно полить малиновый куст.
Осмотрите место через несколько часов после полива, если земля вокруг растения осядет, то обязательно досыпьте грунт до прежнего уровня. После того, как вы подсыпете почвы, еще раз вылейте полведра воды.
Подвяжите побег, чтобы при непогоде (ветре, обильных осадках) он не обломался. Для этого аккуратно вбейте колышек недалеко от побега, не повреждая корней. А потом обвяжите бечевкой и зафиксируйте к колышку, но не слишком сильно, чтобы веревка не натирала растение.
Замульчируйте место посадки. Толщина слоя — около 5 сантиметров. Можно использовать перепревшие опилки, торф, перегной. Мульча должна быть на небольшом расстоянии от побега.

Таким образом, можно уверенно сказать, что периодическая пересадка, выполненная по правильной схеме, точно не доставит хлопот дачнику, и поспособствует регулярному шикарному урожаю

В следующем сезоне после успешной пересадки нужно уделить должное внимание уходу за малиной. Своевременные поливы, подкормки, обработки от болезней и вредителей, подвязка помогут добиться здорового и крепкого малинника, дарящего вкусный и большой ягодный урожай

Полезные свойства малины. Какие болезни лечит малина?

Малина – это вкусная, ароматная и полезная ягода, которая помогает лечить большое количество заболеваний. Именно поэтому кусты малины в наши дни можно встретить на многих садовых участках. Согласно статистике, данная ягода считается третьей по распространенности в нашей стране, пропуская вперед лишь землянику и смородину. Плоды малины обыкновенной едят в свежем виде, варят из них душистое варенье, джемы и компоты, готовят мармелад и пастилу, замораживают, сушат, используют при производстве вина и ликеров. Цветки малины используют в косметологии для изготовления лосьонов и кремов.

Польза малины действительно очень существенна. Ягоды малины по мере созревания становятся обладательницами уникального состава. В плодах этого кустарника скрыта масса витаминов, кислот и полезных микроэлементов. К примеру, любой сорт малины наделен:

  • полезными сахарами (глюкоза, сахароза и фруктоза);
  • яблочной, лимонной и салициловой кислотами;
  • витаминами А, С и В;
  • минеральными веществами и солями;
  • микроэлементами (железо, цинк, медь, кальций);
  • провитамином А.

Стоит заметить, что железа и витамина С в ягодах малины намного больше, нежели в других плодах и ягодах. Именно поэтому ее активно используют для лечения большого количества заболеваний. Ягоды малины широко применяют в медицине как потогонное и жаропонижающее средство при различных простудных заболеваниях. Малина – уникальная ягода, так как ее можно смело принимать при болезнях наряду с медицинскими препаратами. В данном случае плоды только поспособствуют скорейшему выздоровлению, а также наделят организм витаминами и полезными микроэлементами. Такое «вкусное» лекарство с удовольствием принимают не только взрослые, но и дети, которые очень хорошо знают о пользе малины.

Варенье из малины, чай с сушеной малиной или прием ягод в свежем виде способны ускорить лечение таких заболеваний, как:

  • простуда, грипп;
  • гастрит;
  • сильный кашель при ангине;
  • атеросклероз;
  • цинга;
  • малокровие.

Листья малины полезные свойства

Листья малины обладают вяжущим, противовоспалительным, антитоксическим и кровоостанавливающим действием.

  • Отвары и настои листьев отличное противосклеротическое средство при гипертонической болезни и атеросклерозе.
  • Свежие листья прикладывают к ранам, язвам и экземе.
  • Настой и отвар листьев как вяжущее средство рекомендуется при поносе, колите, энтероколите, желудочных и геморроидальных кровотечениях.
  • Листья малины можно использовать также для ванн при лечении ревматизма.

Мазь для лечения угревой сыпи из листьев малины

Свежие листья малины пропустить через мясорубку и отжать сок. Для приготовления мази взять 1 часть сока листьев и 4 части вазелина и перемешать. Мазь хранить в закрытой баночке в холодильнике.

Болезни и вредители

Рак корней

Способы борьбы:

  • обычно заболевшее растение выкапывается и уничтожается, но иногда его можно спасти;
  • выкопать куст, аккуратно срезать все пораженные части корня;
  • поместить растение в раствор фитоспорина на 3-4 часа;
  • присыпать ранки толченым углем, мелом, древесной золой;
  • сменить посадочное место;
  • подкормить растение комплексными удобрениями
Ржавчина

Способ борьбы:

  • в качестве профилактики провести обработку кустов 1% раствором бордоской жидкости;
  • срезать пораженные части растения;
  • внести органические удобрения
Хлороз

Способы борьбы:

  • хлороз провоцирует тля или щелочная почва;
  • после сбора урожая опрыскать кустарники препаратом Циркон;
  • следить за частотой поливов и использовать отстоянную теплую воду

Посадка малины в открытый грунт

В какое время сажать

Высадкой малины в открытую почву можно заниматься и в весеннее, и в осеннее время (с сентября по октябрь). Подходящий для посадки участок должен быть солнечным. В том случае, если данную культуру выращивать в затененном месте, то из-за нехватки света молоденькие побеги иногда вытягиваются настолько, что затеняют плодоносящие стебли. У различных сортов малины свои предпочтения относительно грунта. Однако их большая часть хорошо растет на легких питательных почвах, также данному растению подходит суглинок и чернозем. Необходимый для малины рН почвы должен быть от 5,7 до 6,5. В низинах и в местах с неровным рельефом данный полукустарник выращивать нельзя, потому что в них наблюдается застой воды. Также для посадки не подходят крутые склоны, а еще возвышенные участки, в этом случае малина будет страдать от нехватки влаги. Для посадки такой культуры рекомендуется выбирать равнинный либо имеющий небольшой уклон участок. На одном и том же месте без пересадки такой полукустарник можно выращивать 7–10 лет, после чего ему понадобится пересадка, потому что грунт будет сильно истощенным. А на данном участке вновь высадить малину можно будет лишь спустя не меньше 5–7 лет. Там, где выращивались пасленовые (картофель, томаты, перец), высаживать данную ягодную культуру ни в коем случае нельзя. Зато участок после зерновых либо бобовых культур для высадки малины подходит очень хорошо.

Посадка малины весной

Весенняя и осенняя посадка различаются лишь способом подготовки к данной процедуре, а в остальном они абсолютно одинаковы. В начале весеннего периода нужно подготовить яму, величина которой должна быть 0,5х0,4х0,4 м, при этом верхний питательный слой грунта следует откинуть отдельно. Дистанция меж экземплярами в саду должна быть около 0,5 м, при этом ширина междурядий должна быть не меньше 1,5 м. Верхний питательный слой грунта необходимо соединить с 50 граммами сернокислого калия, со 100 граммами гранулированного суперфосфата, с 10 килограммами перегноя либо компоста и с 0,4 килограммами древесной золы. Часть получившейся почвосмеси нужно высыпать в ямку, а остатки надо насыпать горкой возле нее. Если до того как вы приступите к посадке, почвосмесь в ямке слежится, ее нужно будет взрыхлить. Затем в ямку следует поместить саженец таким образом, чтобы почка замещения располагалась чуть ниже уровня грунта

После того как корешки будут осторожно расправлены, ямку следует заполнить почвой. Ее утрамбовывают, а затем вокруг растения делают не очень глубокую луночку, которую следует наполнить водой

После того как жидкость полностью впитается, поверхность лунки надо замульчировать опилками, перегноем либо сухой соломой. Саженец укорачивают до 0,3 м над уровнем почвы. Если в течение нескольких суток после высадки малины будет стоять сухая погода, то растеньицам понадобится повторный полив. Весной высаживать малину хуже, чем осенью, потому что велика вероятность опоздать по срокам из-за неблагоприятной погоды, в результате чего саженцы будут приживаться намного хуже. Весной высаживают приобретенный в специальном магазине либо питомнике посадочный материл либо тот, что был заготовлен в осеннее время (его на зимовку помещают в холодильник).

Посадка малины осенью

В осеннее время подготовкой посадочной ямы следует знаться за 6 недель до дня высадки. Участок подвергают перекопке на глубину штыка лопаты, при этом выбирают все корни сорняков и вносят 0,2–0,4 кг суперфосфата, от 2 до 3 ведер перепревшего навоза и 100–200 грамм сернокислого калия из расчета на 1 м2 участка. Если до посадки вы удобрите почву, то малина не будет нуждаться в фосфорных и калийных удобрениях примерно 5 лет. Если грунт торфяной, то на каждый 1 м2 участка нужно внести по четыре ведра песка. Лучше всего высадкой малины заниматься в последние дни сентября либо первые ― октября. Осенью высаживать данную культуру рекомендуют и специалисты, и опытные садоводы, ведь в этом случае можно будет никуда не спеша подготовить участок под посадку, а сами растения до зимы хорошо укореняются, а в весеннее время начинают активно расти.

Правильная посадка малины осенью. Сорт Таруса.

Watch this video on YouTube

Ремонтантные сорта малины для Подмосковья, Урала, средней полосы и юга России

Для Подмосковья подходят ремонтантные сорта малины, поскольку приносят урожай несколько раз в год. При этом качество и вкус поздних плодов никак не отличается от ягод, которые появились раньше.

«Полька»

Самый урожайный сорт, среди всех представителей ремонтантного вида. Растение практически не имеет шипов, поэтому собирать урожай можно не опасаясь за то, что открытые части тела будут оцарапаны. «Полька» отличается большими и красивыми плодами. Ягоды по форме напоминают наперсток. Вкус мякоти сладкий, но не приторный. Вид не подвержен заболеваниям, но плохо переносит морозы и жару.

«Бабье лето»

Первый ремонтантный сорт, который был выведен на территории нашей страны. Прекрасно подходит для юга России и центральных регионов. Растение высокое и достаточно крупное. Плоды насыщенно-малинового оттенка, среднего размера, круглоконические или шарообразные. Мякоть сочная и нежная, имеет кисло-сладкий вкус и слабый аромат. «Бабье лето» хорошо переносит низкую температуру. Подвержен заболеваниям, таким как: мучнистая роса, пурпуровая пятнистость и паутинный клещ.

«Геракл»

Сорт можно выращивать в областях средней полосы России, как в домашних условиях, так и в промышленных. Второй раз «Геракл» приносит плоды в конце лета, когда вредные насекомые уже не так активны. Ягоды этого вида отличаются формой, напоминающей усеченный конус, ярким рубиновым цветом и насыщенной вкусной мякотью. На вкус плоды кисло-сладкие. «Геракл» не подвержен воздействию грибковых болезней, серой гнили. В холодное время года нуждается в специальном укрытии.

«Жар-птица»

Сорт относится к высокоурожайному. Ягоды не очень большие, масса одной от 4,8 до 6,3 гр. Плоды очень крепкие и плотные, легко снимаются с плодоножки и имеют рубиновый оттенок. Вкус мякоти насыщенный, с небольшой кислинкой.

Высота растения варьируется от 1,6 до 1,8 м, кусты среднего размера. С одного куста можно собрать 2,2 – 2,5 кг. Сорт используется для выращивания в центральных областях России и приносит урожай ближе к концу лета. Разновидность устойчива к воздействию мороза и к различным заболеваниям.

«Брянское диво»

Крупноплодный сорт ремонтантной малины. Вес одной ягоды от 9,6 до 10,9 гр. Плоды красного цвета, имеют продолговатую форму. Вкус мякоти сладкий, с кислинкой. Из малины можно не только готовить варенье, но и салаты, или использовать как добавку к каше. Плоды рекомендуется употреблять в свежем виде.

Вес урожая, который можно собрать с одного куста, составляет 3,2 кг. Период плодоношения длится с конца лета до первых морозов. Широкую известность представители этого вида получили благодаря высокой урожайности и большим красивым плодам. Устойчивость к низкой температуре – средняя, устойчивость к заболеваниям — не очень хорошая.

«Бриллиантовая»

Сорт относится к крупноплодным. Вес одной ягоды до 7 г. Плод имеет продолговатую форму, насыщенный красный оттенок и блеск. Ягоды хорошо держатся на кусте, по истечению 7 дней с момента созревания остаются на нем. «Бриллиантовая» прекрасно подходит для транспортировки.

За сезон с одного куста можно собрать до 3,2 кг малины. Растение небольшое, занимает мало места, высота – средняя, около 1,5 м. «Бриллиантовая» приносит плоды с начала августа до первых морозов. Плоды можно термически обрабатывать для последующего употребления в пищу, а можно кушать в свежем виде.

Польза и вред от ягод малины для организма человека

Лечебные свойства летних сладостей отмечали даже в древности. На сегодняшний день досконально известны все достоинства малины:

  1. Лечит простуду, ангину, ОРЗ благодаря большому количеству салициловой кислоты, витамина С. Это продукт с мочегонным свойством, который вывод из организма вирус и токсины в кратчайшие сроки, работает как обезболивающее и противовоспалительное средство.
  2. Поддерживает работу сердца. Разжижает холестерин, нормализует свертываемость крови, налаживает работу сердечной мышцы, качество крови.
  3. Улучшает работу ЖКТ. Малину рекомендуют при сильных пищевых отравлениях. Она избавляет от диареи, тошноты, рвоты.
  4. Снимает отеки в почках, мочевом пузыре.
  5. Очищает организм. Выводит шлаки, слизь, останавливает размножение различных бактерий.
  6. Поддерживает нервную систему, укрепляет ее с помощью минералов.
  7. Избавляет от боли в суставах.
  8. Убирает похмельный синдром с помощью фруктовых кислот, которые провоцирует распад алкоголя в крови.
  9. Налаживает пищеварительную системы. Стимулирует работу кишечника, убирает запоры.

Любимая всеми малина может и навредить. Ее не стоит употреблять тем, кто страдает мочекаменной болезнью. Щавелевая кислота может привести к возникновению осадков в почках и мочевом пузыре – это ухудшает протекание болезни. Нельзя кушать данную ягоду аллергикам на аспирин, тем, у кого гастрит, язва.

Положительного влияния гораздо больше, чем негативного. Чтобы не нанести вред самому себе, стоит проконсультироваться с доктором, можно ли есть малину. Подобное относится к людям, у которых есть противопоказания к приему плодов.

Полезные свойства для женщин

Женщинам советуется включать в привычный рацион питания малину, поскольку она нормализует работу кишечника, укрепляет, разглаживает мускулатуру матки.

Особенно важным становится данный момент во время планирования беременности. Кроме того, продукт значительно уменьшает болевые синдромы во время менструального цикла.

Польза для организма мужчин

Благодаря большому количеству витамина С и магния происходит выработка тестостерона. Малина защищает сперматозоиды от процессов окисления. Американские ученые доказали, что употребление малины снижает риск видоизменения ДНК сперматозоидов на 20 процентов.

Как ягоды малины влияют на здоровье детей

Разнообразие микро, макроэлементов, витаминов и полезных веществ в малине позволяет организму ребенка развиваться правильно и полноценно. Отмечается, что ягода положительно влияет на умственные способности малыша.

Кроме того, детям рекомендуется пить морс из этого плода, если у них жар, сильная простуда. Данный натуральный антибиотик никогда не причинит вреда.

Малина для беременных: польза и вред

Во время беременности женщинам рекомендуется есть малину, ведь она уменьшает тошноту, снижает уровень токсикоза. При этом нельзя пить отвар из листьев плода до 36-й недели. Это объясняется высоким риском вызвать преждевременные роды.

У женщин в положении увеличивается объем крови в организме, а малина поддерживает работу кровеносной системы. Также она помогает усваивать кальций, дефицит которого ощущается беременной.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector